Bellydance Fitness est une danse très démocratique qui se pratique sans discrimination puisque ni l'âge ni la taille sont des obstacles à son apprentissage.  Elle contribuera non-seulement à raffermir les abdominaux, mais aussi à approfondir l’esprit.  Bellydance Fitness est un exercice complet à chacune des parties de votre corps.  C’est aussi une excellente méthode de détente, c’est énergisant, amusant, et tout simplement une merveilleuse façon de célébrer sa féminité. English version below :)

Classes are low-impact and safe for all ages.  Bellydance Fitness is a way for women of all shapes and sizes not only to tone their obliques, but also to deepen their souls. 

Bellydance Fitness is a great toning-workout and a terrific stress reliever.  It's energizing, it's fun, and it's just a wonderful way to celebrate being a woman.